KBT-behandling är ofta en effektiv och hjälpsam behandling för olika svårigheter. T ex depression, ADHD, ångest. Jag kan erbjuda en utbildning i hur ni i familjen själv kan använda er av KBT-tekniker för att lättare förstå era barn/ungdomar och hitta nya sätt att påverka situationen.
MT Leva Livet | Föreläsningar, Vägledning och Utbildning för att främja ungas psykiska hälsa.
Om ditt barn eller ungdom hamnar i ett läge där ni behöver akut hjälp, t ex vid djup depression, självmordstankar ska ni ta kontakt med vården.
Akuta mottagningar har öppet dygnet runt.
Man kan alltid ringa 112 om det är fara för någons liv!
1177.se (Här hittar du all vård i Sverige)
Region Jönköping
Region Kronoberg
Det finns också många stödföreningar dit den unge själv kan vända sig:
Vid självmordstankar: 90101
Råd och stöd: www.bris.se
Råd/stöd för unga med ätstörning: www.friskfri.se
Råd/stöd vid oönskad sexualitet: www.preventell.se
Råd/stöd gällande HBTQ-frågor: www.rfslungdom.se
Råd/stöd från andra ungdomar: www.jourhavandekompis.se
Råd/stöd för tjejer: www.tjejzonen.se
Råd och stöd allmänt: www.umo.se
Råd/stöd på flera språk: www.youmo.se